Le BreathWork est une technique de respiration consciente qui permet de faire circuler l’énergie vitale dans le corps et qui amène des libérations physiques, émotionnelles et des prises de conscience. Le Breathwork est une puissante pratique de transformation personnelle et d’éveil spirituel.
Le BreathWork permet de libérer les mémoires du corps pour reconnecter à son essence. En libérant des émotions bloquées, des croyances limitantes, des peurs, des schémas de pensées, le Breathwork est une pratique qui permet de retrouver sa pleine Puissance et son Potentiel pour créer une vie alignée avec ses aspirations profondes.
Le BreathWork est un voyage à l’intérieur de soi où l’on apprend à se reconnecter à son corps, à son cœur et son âme.
C’est une pratique de ReConnexion au Cœur qui ouvre des espaces de Conscience, de Transformation et de Guérison.
Depuis des millénaires, le souffle est utilisé à des fins thérapeutiques, spirituels notamment avec le Pranayama, la science du souflle des yogis mais aussi dans la Taoisme ou l’Ayurveda.
Mais le BreathWork date des années 60. Il est à la fois inspiré du Rebirthing de Leonard Orr qui est une technique de respiration connectée et circulaire et de la respiration holotropique de Stanislas Grov qui explore les états modifiés de conscience.
Cette technique de respiration profonde permet de travailler en profondeur sur le corps énergétique, physique, spirituel, émotionnel et mental.
La découverte du Breathwork a complétement changé mon approche de la Vie et surtout de la Guérison.
Par le souffle nous avons la capacité à reconnecter à notre être profond et à accéder à un espace de Transformation et de Guérison.
Le principe du BreathWork est de libérer notre mécanisme de respiration pour faire circuler l’énergie et libérer les mémoires du corps et les charges émotionnelles qui ont pu se cristalliser.
En faisant circuler l’énergie vitale de façon intense,
on va venir débloquer des mémoires du corps, pour libérer des émotions, croyances, des « traumas », des énergies qui se sont cristallisées dans le corps et qui sont venues créer des tensions, des douleurs, des blocages.
« Notre corps à une mémoire » comme l’explique Myriam Brousse, psychothérapeute dans son livre où elle explique que le corps garde en lui des souvenirs enfouis et souffrances de notre enfance, de votre vie foetale et parfois même des mémoires trans-générationnelles.
Imprimées dans nos muscles, nos os, ces douleurs résonnent dans notre corps et se réveillent au fil des évènements de la vie. En travaillant sur le corps, on accède à son histoire, ses blessures pour venir les libérer et plus subir sa vie.
La Psychiatre Bessel Van Der Kolk, explique aussi que « Le corps n’oublie rien ». Le corps en garde les traces et une mémoire qui imprègne nos émotions en s’intéressant notamment au syndrome de stress post traumatique. Il montre notre extraordinaire capacité à souffrir mais aussi à guérir.
Stanislas Grof, quant à lui apporte une approche révolutionnaire de la Psychothérapie en démontrant par diverses expériences d’état modifiées de conscience dont la respiration holotropique que nos corps et nos psychismes sont programmés pour la Guérison.
Cette technique de respiration permet d’entrer dans des états modifiés et élargis de conscience. C’est ainsi que l’on se connecte davantage à son intuition, que l’on accède à des prises de conscience, des visions, des compréhensions différentes. Le corps et l’esprit se trouvent dans une grande réceptivité pour accueillir tous ces messages. On se reconnecte à son coeur et à son âme. C’est là toute ma magie du Breathwork, là où l’âme agit.
Cette technique de respiration qui est aussi une méditation guidée permet de reprogrammer l’inconscient avec des nouvelles croyances et d’accéder à notre essence.
Par ces libérations émotionnelles et cet état de conscience élargie, on reconnecte à son plein Potentiel, à sa Liberté et surtout à sa Puissance Créatrice.
« Votre histoire est là à l’intérieur de votre corps”.
Votre corps est le lieu où vous entreposez vos apprentissages, vos ressentis, vos pensées et expériences.
Ils attendent d’être invités pour vous révéler vos propres trésors. Servez vous.
En laissant l’apprentissage émerger et prendre forme, vous pouvez apprécier la sagesse du corps.
Chaque cellule vivante avec esprit, émotion et intelligence. Prête à vous aider à tout moment, toujours avec vous et là pour vous. »
Your History Is Here Inside Your Body
– Martha Elliot
Dans chaque inspiration, il y a notre désir et notre force de vie et dans chaque expiration, notre capacité à lâcher prise et à faire confiance.
Apprendre à Respirer pour apprendre à Vivre
Dans chaque inspiration, il y a notre désir et notre force de vie et dans chaque expiration, notre capacité à lâcher prise et à faire confiance.
Apprendre à Respirer pour apprendre à Vivre
En apprenant à prendre des grandes et profondes inspirations,
je m’ouvre complètement à la Vie, j’apprends à être ancré.e et présent.e à la vie, à prendre ma place et à retrouver mon potentiel de création.Et en apprenant à relâcher mon expiration, j’apprends à lâcher-prise
et à laisser partir tout ce qui ne me sert plus.
Alors en pratiquant le Breathwork on réapprend à vivre et c’est ça la magie de cette pratique !
On se sent vivant.e et vibrant.e !
Les personnes qui participent à des sessions de BreathWork témoignent avoir ressenti un bien-être profond et vivre de grandes libérations émotionnelles.
Parmi les bienfaits du BreathWork, on peut noter
-Augmentation du niveau d’énergie et de la vitalité et capacité régénération du corps
Réduction du stress et de l’anxiété
-Amélioration de la digestion et du sommeil
– Libération émotionnelle permettant un accès une paix intérieure. État de relaxation profonde
– Relâchement de tensions et douleurs
– État de conscience élargie, connexion à son intuition, prises de conscience
– Sensation de connexion profonde
– Sentiment de calme, joie, détente, clarté mentale
Mes séances de BreathWork “Breath Connections” sont des espaces de Reconnexion, de Transformation et de Guérison.
Je vous invite à venir explorer l’infini potentiel de votre souffle et à vous connecter à votre Médecine Intérieure pour favoriser votre vitalité, votre santé mais aussi retrouver votre liberté et votre Puissance Personnelle.
J’ai la profonde conviction que le Breathwork est un outil puissant pour transformer et accompagner la création d’un Nouveau Monde et accompagner le changement de paradigme que nous sommes en train de vivre depuis plusieurs mois.
Alors si vous souhaitez entrer dans cette expérience de transformation sacrée et magnifique, je vous invite à venir expérimenter cette incroyable pratique de respiration qui va vous emmener dans une nouvelle réalité et vous reconnecter à votre être profond.
Séances de BreathWork en ligne en groupe toutes les semaines.
Chaque séance de Breathwork a un thème pour vous accompagner dans votre Transformation.
Consulter ma Bio Instagram pour connaitre le planning des séances en ligne et des ateliers en présentiel à Paris et région parisienne.
@fanfan_happyconnections
Cultiver la Gratitude
Ancrer la Confiance
Cultiver l’Amour d e Soi
Vivre l’Abondance
Retour à Soi
Rayonner sa Lumière
Célébrer sa Vie
Accueillir
Provoquer le Changement
Exprimer sa Puissance
Oser Etre Soi-même
Cultiver sa lumière intérieure
Vivre & Ressentir
Oser Etre Soi-même
Tout est Possible
Faire vibrer son Coeur
Rêver un autre Monde
Cultiver la Paix Intérieure
Faire la Paix avec ses Emotions
Se Ressourcer
Apaiser son Système Nerveux
Trouver son Equilibre
Déployer son Potentiel
Se Révéler
Oser Briller et Rayonner
Etre dans la Justesse
Prendre Soin de soi
Je vous propose un Voyage en connection avec les énergies de la Lune.
A chaque Nouvelle Lune et Pleine Lune, je vous partage un décryptage des énergies du moment et vous partage nos défis d’évolution.
Dans ces Cercles de lune, j‘ai à coeur de vous partager mes 3 pratiques de Coeur que sont le Breathwork, le Coaching et l’Astrologie.
Le Breathwork est pour moi une pratique puissante de Transformation et de Manifestation particulièrement quand on respire dans la conscience des énergies cosmiques qui sont à l’oeuvre.
Alors pour accélerer votre transformation et réveler votre potentiel de manifestation, je vous propose de vous accompagner dans le cycle de la Lune, qui est l’astre le plus important car il nous connecte à notre monde émotionnel et nous aide à nous connecter à notre énergie.
Mon intention est d’ouvrir des espaces de Connexion et de transformation et de vous guider dans un parcours d’exploration de votre énergie vitale mais aussi des énergies cosmiques pour vous aider à vivre avec plus de conscience et de présence.
A l’occasion de ces Cercles de Lune, je vous partage un décryptage des énergies du moment et vous apprend à vivre encore plus en connexion avec les cycles de la lune et les cycles de la vie et je vous guide ensuite dans une séance de BreathWork pour intégrer ces énergies.
Un Voyage à la rencontre des énergies de la Lune et des énergies cosmiques
Une rencontre avec soi, avec ses émotions, ses sensations, son corps
Une invitation à ressentir pour guérir
Un moment pour se reconnecter à son Coeur
Une occasion de partage grâce à la médecine du Cercle
Une puissante expérience de Reconnexion et de Transformation !
30 min Astro et Coaching
1h30 Breathwork
REPLAY Cercle de Lune, Astro, Coaching & Breathwork
Nos défis d’évolution
Découvrez nos défis d’évolution liés au changement d’axe des Noeuds Lunaires qui est entré en BELIER/BALANCE et qui vient nous challenger à titre individuel et collectif dans nos relations, relation à soi-même et aux autres.
Oser se révéler, oser s’affirmer tout en préservant l’équilibre de nos relations.
Présentation PDF + Séance de Breathwork pour intégrer et ouvrir ce nouveau cycle !
Je propose un accompagnement sur 5 à 10 séances pour permettre de vivre des processus de libérations et de transformations profondes.
Cet accompagnement peut être réalisé en ligne ou en présentiel.
L’accompagnement Individuel s’adapte à votre problématique et en fonction de ce que vous vivez, ce que vous expérimentez, de vos challenges et défis.
Mon accompagnement associe à la fois le Breathwork, le Coaching et le Développement personnel et est un travail thérapeutique puissant qui permet d’accélérer les prises de conscience et libérations émotionnelles pour une transformation profonde et personnelle en lien avec votre histoire et votre chemin de vie.
Avant la séance de BreathWork, nous prenons un temps d’échange pour explorer les domaines de votre vie où vous avez besoin de libérer des croyances, des émotions, des peurs, des blocages parfois inconscients et poser une intention pour la séance.
Durée de la séance 2h.
Tarifs
Accompagnement en Présentiel (Colombes 92 ou Paris)
Séance Individuelle 200 euros
Accompagnement sur 5 séances 900 euros (soit 180 euros la séance), 10 séances 1700 euros.
Accompagnement en ligne sur Zoom
Séance Individuelle 180 euros
Accompagnement sur 5 séances 800 euros (soit 160 euros la séance), 10 séances 1500 euros.
Possibilité de payer en plusieurs fois
Le BreathWork est une technique de respiration puissante qui entraine des changements physiologiques notamment sur le système nerveux et cardiaque et des libérations émotionnelles.
Par mesure de précaution, certaines pathologies présentent des contre-indications à cette pratique.
Ces contre-indications sont importantes notamment pour une pratique à distance mais le BreathWork peut être pratiqué dans le cadre d’un accompagnement personnalisé en séance privée et notamment en adoptant un rythme de respiration longues et profondes avec un rythme très lent.
En cas de doute, n’hésitez pas à me consulter.
francoise_cousin@icloud.com ou au 06 46 35 85 27
Quelle expérience incroyable pour cette première séance.
Moi aussi beaucoup de fourmillements et d’incroyables introspections. Sensation de dingue….
Je n’imaginais pas jusqu’où je pouvais aller dans mon aventure intérieure. Je l’ai vécu avec beaucoup de puissance tant en émotions qu’en sensations. Un vrai lâcher prise (pour une fois!) Merci vraiment pour cet accompagnement bienveillant et plein d’amour. Vite la prochaine ! Karin
Merci encore pour cette découverte du Breathwork ♥️
C’est vraiment puissant ! De sentir le pouvoir de la respiration, les sensations dans le corps, les images/mots … J ai ressenti une grande chaleur à la fin et beaucoup d’énergie et de bien-être! Merci Fanfan très puissant 🥰 ! La puissance de la respiration ! Les sensations dans le corps. Magnifique voyage.
Superbe expérience à renouveler
Aurore
Wahou !! Quelle expérience !!! Plein de sensations et un gros nettoyage intérieur suivi d’une sensation de connexion et de plénitude ! L’ancrage qu’offre ta voix tout au long du voyage m’a donné un sentiment de sécurité qui m’a permis de lâcher prise complètement !! Grand Merci Fanfan pour cette expérience incroyable. Anne
Merci merveilleuse Fanfan, belle soirée à tous, c’est toujours surprenant et si beau ces voyages intérieurs 🥰 et oui le renouveau est là. Merci pour cette belle soirée de cercle de lune, des énergies de renouveau, des énergies de vie, cela fait tant de bien 💕💕 Stéphanie
Merci pour ce magnifique atelier 🙏 au début j’avais beaucoup de joie, comme l’envie de danser, de profiter de la vie. Plus tard j’ai eu de la tristesse qui est remontée, des larmes, ça libérait ! Et puis surtout beaucoup d’amitié, de bonheur de ressentir cette connexion, ressentir cet amour, de m’autoriser à recevoir. Pendant la partie relaxation énormément de chaleur, de bien être, je me voyais comme me faire un auto soin d’amour.
Je suis trop heureuse d’avoir fait cette expérience. J’avais des images de mon compagnon et moi qui accueillons une âme, tout en lumière. Quel bonheur ✨ Merci encore pour cette découverte et pour ta générosité. Vraiment j’ai énormément de gratitude. Je te souhaite une magnifique soirée 🤗 Valérie
Après avoir essayé toutes les pratiques et thérapies du monde (ou presque) j’avais fait entre autre du rebirth et du breathwork. Je cherchais à intégrer une pratique de ce genre pour aider mes clients hypersensibles à court-circuiter le mental et à libérer leurs émotions comprimées, en passant directement par le corps.
Pour moi, la pratique de coaching que nous faisons doit être complétée par des pratiques de Gestalt ou des pratiques somatiques, pour dégager toute la puissance des coachings.
Françoise m’a été recommandée par une cliente et j’ai été très rapidement conquise par sa manière puissante et douce d’animer les séances de Breathwork. C’est un véritable voyage intérieur qu’elle propose, qui permet à nos clients de belles libérations. Les témoignages sont poignants, nos clients accèdent à des profondeurs de leur histoire et de leur être qui leur sont inaccessibles autrement. Ils repartent plus légers, apaisés et prêts pour passer à l’étape d’après dans le développement de leur assertivité et de leur puissance intérieure.
Je recommande chaleureusement le breathwork de Françoise, très sécurisant, efficace, puissant et bienveillant.
Sophie Clergue
Fondatrice Amescience
Pour en savoir plus sur le programme EMPATHSUP
Je suis très reconnaissante aux « hasards » de la vie d’avoir placé Fanfan sur mon chemin, au moment précis où j’en avais éminemment besoin.
Une grave maladie respiratoire m’a ainsi conviée à expérimenter le breathwork en mars 2022. L’accompagnement subtil et bienveillant de l’exquise Fanfan, conjugué à la puissance de cette pratique fondamentale, m’ont convoquée à un nouveau chemin d’exploration de mes profondeurs.
Fanfan m’a permis de me reconnecter intensément à des sensations oubliées, en recontactant ce qui est si vivant, si vibrant en moi.
Fanfan a un quelque chose d’unique, qui invite à la fois à expurger, en douceur, des ombres enfouies, et à retrouver une puissance lumineuse à l’intérieur de soi qui nous transforme durablement.
Je vous recommande d’expérimenter l’aura holistique de Fanfan, avec ses fines perceptions à 360° et ses merveilleux feedbacks porteurs de sens, qui vous propulse vers un magnifique trésor partiellement enfoui : vous-même
L’art de Fanfan se marie à merveille avec la pratique du coaching alchimique, pour transmuter les ombres en lumière : évacuer ce qui nous plombe, cueillir l’or qui l’engendre et oser mettre en lumière, sans vergogne, notre puissance personnelle, et exprimer ainsi, en toute simplicité, notre souveraineté individuelle.
Charlotte de Silguy
Accompagnatrice de transitions, d’émergence de sens et de raison d’être, fondatrice du coaching alchimique
Auteur du livre : Transformez ce qui vous plombe en trésor – vos blessures sont la clé de votre destinée. Ed. Hachette – Le Lotus et L’éléphant
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TRANSFORMER CE QUI VOUS PLOMBE EN TRÉSOR 🤩
🌟J’ai la joie de vous annoncer que je lance des nouveaux accompagnements de Coaching grâce à la Méthode de Coaching Alchimique créée par Charlotte De Silguy, Coach et auteure, accompagnatrice de transitions, d`émergence de sens et de raison d’être.
@charlottedesilguy
🌟 Si vous ressentez cette envie de Transformer ce qui vous plombe en Trésor, je vous invite à me contacter par mail ou téléphone pour réserver votre appel découverte et prendre un temps d’échange et de partage autour de votre problématique du moment et cette approche de Coaching Alchimique.
🌟Pour tout accompagnement, je vous propose de découvrir le BreathWork qui est une puissante technique de transformation et de libération émotionnelle.
La pratique de BreathWork est une technique de respiration consciente qui va favoriser la libération de vos blocages et de vos émotions et vous aider à ancrer vos transformations et prises de conscience.
🌟Séance Coaching Alchimique sur zoom 1h30
Accompagnement sur 5 séances
900 euros sur 4 à 6 mois
2 Séances individuelles de BreathWork de 2h OFFERT (Valeur 240 euros)
Possibilité de paiement en plusieurs fois.
Places imitées.
🌟Réservez votre Appel Découverte de 30 min
Pour me contacter
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Fanfan
HAPPY CONNECTIONS
Breathe, Relax & Connect !
#coaching #coachingalchimique #coachingdevie #coachingspirituel #transformationpersonnelle #chemindevie #breathwork #breathhealing #respirationconsciente
HAPPY ME ! 🎂
En ce jour de mon anniversaire ♒️ , je suis heureuse de vous partager mon exploration et mon apprentissage de l’Astrologie Evolutive qui me donne beaucoup de joie et qui nourrit un peu plus chaque jour mon besoin de connexions !😜✨🙏🏻
« L’Astrologie est pour moi un puissant outil de connaissance de soi qui m`a permis de mieux comprendre mon monde émotionnel et relationnel, mon énergie vitale, ce qui me fait vibrer, mes blessures mais aussi de découvrir mes talents et mon potentiel.
J`ai surtout appris à donner du sens à mes expériences, mes épreuves. Tous ces éclairages ont été pour moi une source d`apaisement et d`émerveillement..
Tout a un sens. Tout a une intelligence. Tout est juste.
Grâce à l`Astrologie Evolutive, j`ai entrepris un chemin profond de Transformation et de Guérison. »
Je tiens à remercier tout particulièrement @loucalvetti Lou Clavetti, fondatrice du
@bulletindesetoiles et l`Ecole d`Astro- Coaching et Astrologie Professionnelle et toute sa belle tribu d’étoiles ✨✨✨ ( et notamment @faucon_astral et @soazic.mabulleastroyoga) qui m`ont mis sur ce magnifique chemin et me font vivre et ressentir cette passion pour l’Astrologie.
Fanfan
🌟HAPPY CONNECTIONS🌟
Breathe, Relax & Connect !
#astrologie #astrologieevolutive #astrologietranspersonnelle #astrologiethérapeutique #transformationpersonnelle #breathwork #breathworktherapy #respirationconsciente
LE POUVOIR DE LA RESPIRATION 😉
✨Et si dans notre Respiration,
il y avait notre plus grand potentiel de manifestation, de création et surtout de GUERISON ?
✨Depuis que j’ai commencé un chemin de Reconnexion, Transformation et de Guérison, j’ai la conviction profonde que la médecine de demain est énergétique et vibratoire.
J’ai exploré beaucoup de pratiques : Yoga, pranayama, chakrathérapie, sonothérapgie, acupuncture, médecine chinoise, hypnose, magnétisme, reiki, chamanisme et surtout le BreathWork.
✨Le BreathWork a été pour moi une grande révélation sur le pouvoir de notre corps et surtout de découvrir cette capacité d’auto-guérison.
Notre plus grande médecine est notre respiration.
✨Respirer pleinement et profondément favorise l’oxygénation des cellules et de tous nos organes mais surtout favorise la régénération du corps et sa capacité d’auto-guérison.
Lorsque j’ai découvert que 75% de nos toxines sont évacuées par la respiration, j’ai compris la puissance thérapeutique de la respiration.
Si on n’élimine pas correctement les toxines physiques mais surtout émotionnelles de notre corps, on bloque l’énergie et on empêche l’énergie vitale de circuler.🤪
✨Alors je vous invite à venir explorer l’infini potentiel de votre souffle à travers le Breathwork et à vous connecter à votre Médecine Intérieure pour favoriser votre vitalité, mais aussi retrouver votre Liberté, votre Puissance Personnelle et votre Potentiel.
Réservez votre séance pour vivre cette expérience !
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#breathwork #breaththerapy #rebirth #respirationconsciente #respirationholotropique #transformation #liberationemotionnelle #guerison #healingvibrations #magnetisme #pranayama #reiki #developpementpersonnel
UNE NOUVELLE ÈRE
Aujourd’hui Mardi 19 novembre, nous vivons un transit astrologique majeur ...
celui de l’entrée de Pluton en Verseau ♒️ pour les 20 prochaines années.
Pluton, la planète de la transformation, des remises en questions entre dans le signe du Verseau, le signe des idéaux, des valeurs, du collectif, des nouvelles idées, du progrès, de l’innovation mais aussi de la révolution.
En transit dans le signe du Capricorne depuis 2008, Pluton a opéré une remise en cause et destruction profonde de nos piliers et structures de vies, de notre rapport aux institutions, aux autorités, aux structures politiques, économiques, sociales, aux normes sociales et sociétales mais a aussi transformé en profondeur notre rapport au travail, à la réussite, à l’effort et tout ce qui nous vient de notre éducation, de notre environnent familial, social et sociétaire.
Tout ce à quoi on s’identifiait fortement s’est effondré… 🥹🫨
Mais cet effondrement a été quelque part nécessaire pour nous faire réfléchir sur nos valeurs et construire une structure, un cadre de vie, plus juste, plus alignée avec nos valeurs.
Ce transit majeur en Verseau amène une nouvelle ère portée par le collectif et les valeurs fondamentales de fraternité, liberté, égalité qui sont à reconsidérer et réinventer.
Un transit qui va nous plonger dans une ère de progrès technologiques et d’innovations.
On le voit déjà avec l’arrivée de L’IA dans nos vies en terme d’usage mais aussi de ses dérives…
Ce transit de Pluton en Verseau ♒️ va amener des transformations et des révolutions mais peut aussi amener des dérives et nous déshumaniser si nous ne mettons pas ces innovations au service de notre humanité, si nous avons une vision trop utopiste de la vie, mais aussi des idées trop radicales et totalitaires.
La médecine du Verseau est en tout cas de porter la vision d’un Nouveau Monde, d’un monde Meilleur. 😍
Si vous avez envie de vous engagez dans cette transformation profonde du monde, rejoignez les Cercles ASTRO & BREATHWORK pour ouvrir votre conscience à tous ces transits majeurs qui nous soutiennent dans notre processus d’évolution et de transformation individuelle et collective.
NOURRIR NOS TERRES INTÉRIEURES 🌕
MERCI à tous pour votre présence et ce magnifique Cercle ASTRO & BREATHWORK et vos partages. Je suis touchée de voir que ces espaces vous soutiennent et vous ancrent toujours plus dans votre intériorité et vous aident à nourrir votre sentiment de sécurité intérieure, une sécurité qui vous aide à retrouver votre liberté mais aussi votre vitalité.
Je vous propose le replay du Cercle ASTRO & BREATHWORK pour se relier aux énergies de la Pleine Lune en TAUREAU, ♉️ une énergie qui nous incite à nourrir nos terres intérieures, à cultiver ce sentiment d’ancrage, de paix et de stabilité et surtout à lâcher toutes nos peurs, nos insécurités, nos attachements matériels, relationnels, émotionnels.
Uranus, la planète du changement, de la liberté et de rupture vient nous secouer émotionnellement 🫨😅pour éveiller notre conscience à une nouvelle façon de construire notre sécurité intérieure, au plus profond de notre être.
La saison Scorpion se termine bientôt, une saison qui nous a plongé dans nos profondeurs mais elle nous donne aussi l’opportunité de renaitre à nous même et d’embrasser cet appel au changement mais surtout à la Transformation, une transformation profonde qui prend racine dans nos profondeurs.
REPLAY CERCLE ASTRO & BREATHWORK
✅ https://www.billetweb.fr/cercle-astro-breathwork-pleine-lune-en-taureau
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#breathwork #respirationconsciente #astrologie #astrologieevolutive #transformation #changement #uranus #securiteinterieure #energietaureau #guerisonemotionnelle #guerisonparlesouffle
UNE NOUVELLE SECURITE INTÉRIEURE SOURCE DE LIBERTÉ 😝
Vendredi 15 Novembre aura lieu la Pleine Lune en Taureau à 22h28 dans le degré 24°, dans son aspect exact d’opposition su Soleil.
Cette Pleine Lune marque le point de culmination du cycle qui s’est ouvert il y a 6 mois dans l’énergie Taureau et qui nous invitait à construire une sécurité intérieure, à prendre soin de sa terre intérieure, de son corps, de sa planète.
Cette Pleine Lune nous offre l’opportunité de faire un bilan sur notre capacité à ressentir cette sécurité et paix intérieure au plus profond de notre être, à nous ancrer, à nous enraciner et à nous libérer de nos attachements relationnels
et matériels et de toutes nos résistances au changement.
Sous l’impulsion d’Uranus, planète du changement et de la liberté, nous pourrions nous sentir déstabilisés et bousculés dans notre rapport à la sécurité, la stabilité et l’impermanence. 🥹☺️
Il devient urgent de provoquer et embrasser le changement !
Je vous propose de se retrouver dimanche prochain 17 novembre pour
un Cercle ASTRO & BREATHWORK pour
Se relier aux énergies de la Pleine Lune en Taureau ♉️
CERCLE ASTRO & BREATHWORK sur Zoom
DIMANCHE 17 NOVEMBRE
19H30-21H30
✅ https://www.billetweb.fr/cercle-astro-breathwork-pleine-lune-en-taureau
Hâte de vous partager les énergies du moment et de vous guider dans une pratique de Breathwork pour ancrer en profondeur une nouvelle sécurité intérieure, source de liberté et vous aider à vous libérer de tout ce qui empêche de vous sentir en sécurité !
« la stabilité ne se construit pas dans l’immobilité.
la vraie stabilité se nourrit d’instabilités. »😝
Fanfan
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#pleinelune #energietaureau #astrologieevolutive #astrologiehumaniste #breathwork #breathworkhealing #respirationconsciente #transformationpersonnelle #securiteinterieure #stabilité #uranus
TOUT SE TRANSFORME EN PROFONDEUR 👻😛
Je vous propose le REPLAY du Cercle ASTRO & BREATHWORK consacré aux énergies de la Nouvelle Lune en Scorpion et à la Saison Scorpion, une énergie intense et profondément alchimique qui nous aide à nous transformer en profondeur.
✅ https://www.billetweb.fr/cercle-astro-breathwork-nouvelle-lune-en-scorpion
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Cette énergie Scorpion me challenge beaucoup cette année car c’est celle de l’ascendant de ma Révolution Solaire. 🥹😛
Elle me fait vivre une grande intensité émotionnelle et parfois de grosses tempêtes émotionnelles mais c’est une énergie purificatrice et profondément transformatrice qui nous relie au fait que la vie est faite de processus de morts et renaissances.
Tout se transforme.
Cette énergie Scorpion me fascine car le Scorpion est le signe le plus alchimique du zodiaque.
Il porte en lui une puissante énergie de Transformation, de Renouveau et de Résilience.
Cette énergie Scorpion porte une dynamique d’introspection et de transformation qui nous fait comprendre que nous plus grandes transformations partent d’un processus intérieur.
Ce processus de transformation est au coeur de tous mes accompagnements que ce soit en Coaching, Breathwork, Méditation, Astrologie car je crois que c’est notre plus grande force de transformer notre réalité.
Je vous souhaite de vous relier le plus possible à cette énergie Scorpion qui nous fait nous sentir en vie et qui nous aide à nous transformer.
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#breathwork #meditation #astrologieevolutive #cercle #nouvellelunescorpion #saisonscorpion #toutsetransforme
TOUT SE TRANSFORME 👻😜
On se retrouve dimanche prochain pour
un Cercle ASTRO & BREATHWORK
pour célébrer la Nouvelle Lune en SCORPION qui a lieu le 1er Novembre à 13h47 dans le degré 9°.
CERCLE ASTRO & BREATHWORK sur Zoom
DIMANCHE 3 NOVEMBRE
19H30-21H30
✅ https://www.billetweb.fr/cercle-astro-breathwork-nouvelle-lune-en-scorpion
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Elle ouvre un nouveau cycle en lien avec notre capacité à ressentir, à plonger dans l`intensité et la profondeur de nos émotions, de nos ressentis, notre capacité à se relier à notre sensibilité et à notre spiritualité pour embrasser notre transformation profonde.
Un cycle qui nous relie un peu plus à notre inconscient et au monde invisible.
J`offre cette séance Astro & Breathwork à tous les personnes SCORPION (Signe solaire, Lunaire ou ASC) pour vous aider à vous connecter à cette énergie alchimique et porteuse de transformations profondes.
Vous allez découvrir que le Breathwork est une pratique énergétique puissante pour accompagner ce processus de transformation.
Hâte de vous embarquer dans une exploration des énergies du moment et un voyage profondément transformateur à travers une séance de Breathwork !
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C’EST FABULEUX 🤩
“merci pour ce voyage.
je suis partie loin.
beaucoup de sensations
c’est fabuleux d’expérimenter
la simplicité et la puissance du souffle.” Mélanie.B
Je suis heureuse de vous proposer le REPLAY du Cercle ASTRO & BREATHWORK pour célébrer les énergies du moment et la dernière Pleine Lune en BELIER ♈ qui vient activer un peu plus notre défi d’évolution qui est d’avoir l’audace et l’élan d’être soi, d’être authentique.
Le chemin peut semble difficile et inconfortable surtout qu’elle active beaucoup le sujet de la relation à soi, mais aussi la relation aux autres. Une période où on prend conscience des vraies relations qui nous nourrissent que l’on a envie de chérir, des relations qui nous donne l’envie de nous révéler, de nous affirmer.
Mais c’est aussi une prise de conscience sur des relations toxiques, un jeu de faux semblant, de manipulation et perversion.
Mais c’est cette Affirmation de soi qui nous aide à mettre un terme à ce type de relations qui ne sont plus alignées car elles manquent d’authenticité, de vérité et de simplicité.
✅ https://www.billetweb.fr/cercle-astro-breathwork-pleine-lune-en-belier
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ENSEMBLE ON EST PLUS FORT 💪🥰
Ce post m’a été inspiré en discutant ce matin avec une de mes clientes Fleur qui me partageait « Ensemble, on est plus fort! »
C’est tellement juste mais on oublie je crois parfois cette force du collectif et de la communauté.
En tant que Verseau, je crois que cette valeur du collectif est ancrée au fond de moi.
J’ai d’ailleurs créé HAPPY CONNECTIONS pour offrir des espaces de soutien et de réconfort.
Dans les Cercles ASTRO & BREATHWORK que j’organise tous les 15 jours en lien avec les Nouvelles et Pleines Lunes, je propose un décryptage astro des énergies du moment, un espace de méditation et relaxation, une pratique du souffle à travers le breathwork, l’écoute de mantras et des pratiques de sonothérapie et surtout un cercle de partage et de coaching.
« Ensemble, on est plus fort et on s’offre plus de réconfort.»
Pour vous inscrire au prochain Cercle ASTRO & BREATHWORK, consultez ma Bio.
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AVOIR L’AUDACE D’ÊTRE SOI
Je suis heureuse de vous proposer un Cercle ASTRO & BREATHWORK pour célébrer la pleine Lune en BELIER ♈ qui a lieu le 17 Octobre à 13h26 dans le degré 24°.
On sera quelques jours après cette Pleine Lune mais c’est aussi bien de le faire en décalage pour mettre en perspective nos émotions et expériences.
L’astrologie évolutive demande toujours cette prise de recul, cette mise en perspective, cette prise de hauteur sur les évènements que nous vivons, là où l’énergie Bélier nous met parfois trop dans la réactivité et l’impulsivité
CERCLE ASTRO & BREATHWORK
DIMANCHE 20 OCTOBRE
18H-20H
✅ https://www.billetweb.fr/cercle-astro-breathwork-pleine-lune-en-belier
Les énergies qui nous propulsent toujours plus dans notre défi d’évolution porté par l’axe des Noeuds lunaires Bélier/ Balance qui est d’oser s’affirmer.
Cette Pleine Lune en Bélier vient refermer un cycle qui s’est ouvert il y a 6 mois avec la Nouvelle Lune en Bélier, qui nous invitait à avoir le courage d’être soi, de choisir le chemin de l’authenticité. Cette nouvelle lune était accompagnée d’une éclipse solaire et en conjonction à Chiron, ouvrant un portail de guérison de nos blessures qui nous empêchent de nous affirmer.
Cette Pleine Lune nous propose de faire le bilan sur notre capacité à nous affirmer avec assertivité, authenticité en lâchant toute forme d’agressivité, impulsivité ou réactivité.
Avoir l’audace d’être soi
“ose devenir ce que tu es,même si ce n’est pas conforme à ce qui est habituellement demandé.” Epitècte, philosophe grec
Hâte de vous embarquer dans une exploration des énergies du moment et un voyage profondément transformateur à travers la pratique du souffle et une séance de Breathwork !
Fanfan
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#astrologieevolutive #astrologiehumaniste #breathwork #respirationconsciente #guerisonemotionnelle #oserêtresoi #audace #courage #transformationpersonnelle #pleinelune #pleinelunenebelier #guerirsesblessures #oserserévéler
UNE GRANDE CAUSE 😍
Je suis heureuse de contribuer à cette Grande Cause car la SANTE MENTALE est essentielle à notre bien-être et de vous offrir le REPLAY du Cercle de Breathwork consacré à la Journée Mondiale de la Santé Mentale
REPLAY BREATHWORK GRATUIT
JOURNÉE MONDIALE DE LA SANTÉ MENTALE
✅ https://www.billetweb.fr/breathwork-journee-mondiale-sante-mentale
Merci à tous pour votre présence et vos partages.
Vos retours sont tellement précieux et m’aident à diffuser la puissance de cette pratique du souffle. 🙏
La santé mentale est une urgence
dans nos sociétés marquée par le stress chronique, l’anxiété, la croissance des dépressions, des burn out, et pertes de sens, …la fatigue chronique, les sensations d’épuisement.
Nous avons tous besoin d’un Nouveau Souffle !
Le breathwork est une incroyable pratique du souffle pour apaiser et libérer votre charge mentale.
Alors RESPIREZ !😜
Fanfan
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#santementale #respirationconsciente #breathwork #meditation #liberervotremental #transformationpersonnelle #bienetre #guérisonparlesouffle
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LÂCHEZ VOTRE MENTAL ! RESPIREZ ! 😜
Pour célébrer la Journée Mondiale de la Santé Mentale, je suis heureuse de vous proposer une
🌟SÉANCE DE BREATHWORK GRATUITE 🌟
pour vous faire découvrir l’incroyable puissance de votre souffle pour vous libérer de votre mental, vous apaiser et vous régénérer.
Je crois que cette déclaration du nouveau gouvernement « Nous ferons de la santé mentale, la Grande Cause Nationale 2025» est fondamentale car elle place la santé mentale au coeur des priorités publiques et médiatiques.
La santé mentale est une urgence dans nos sociétés marquée par le stress chronique, l’anxiété, la croissance des dépressions, burn out, perte de sens...
SÉANCE DE BREATHWORK GRATUITE
JOURNÉE MONDIALE DE LA SANTÉ MENTALE
✅ https://www.billetweb.fr/breathwork-journee-mondiale-sante-mentale
Je suis frappée par le nombre de personnes de mon entourage qui traversent ces périodes difficiles de la vie mais aussi dans mon entourage professionnel lorsque je travaillais en entreprise.
Nous ne sommes pas tous égaux dans la gestion du stress et notre capacité à calmer notre mental mais nous avons un incroyable pouvoir pour prendre soin de notre santé mentale grâce à la respiration.
Profondément touchée par ce phénomène de stress chronique et ses conséquences sur la santé physique, mentale et émotionnelle, j’ai envie de contribuer à cette grande cause en vous offrant une séance de breathwork, une incroyable pratique du souffle pour apaiser et libérer votre charge mentale.
Venez RESPIRER ! 🧘😜
Fanfan
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#journéemondialesantémentale #santeementale #grandecausenationale #respiration #respirationconsciente #fondationfondamental
QUELQUE CHOSE DOIT S’ÉCLIPSER 🥹
Je vous propose le REPLAY du Cercle ASTRO & BREATHWORK consacré à la Nouvelle lune en Balance ♎ et la Saison des Eclipses.
REPLAY Cercle ASTRO & BREATHWORK
✅ https://www.billetweb.fr/cercle-astro-breathwork-nouvelle-lune-en-balance
Lien inscription dans ma bio
MERCI à toutes pour votre présence et surtout vos partages d’expériences.
C’est vraiment fascinant de voir toutes les résonances dans vos partages, entre ce que vous vivez en lien avec ce sujet des relations et les énergies du moment.😉
Fanfan
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SE LIBÉRER DE RELATIONS TOXIQUES 🥹
Je suis heureuse de vous proposer un Cercle ASTRO & BREATHWORK à l’occasion de la Nouvelle Lune en Balance ♎ qui a lieu mercredi 2 octobre à 20h49 dans le degré 10° de la Balance.
Cette Nouvelle lune assortie d’une Eclipse Solaire Annulaire est marquée par une énergie de purification.
Cercle ASTRO & BREATHWORK
Nouvelle Lune en Balance
Saison des Éclipses
Mercredi 2 Octobre
19h30-21h30
✅ https://www.billetweb.fr/cercle-astro-breathwork-nouvelle-lune-en-balance
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Avec cette éclipse, une partie de notre égo doit s’éclipser, se purifier, celle qui cherche à tout prix l’équilibre, l’harmonie, le compromis et qui se sur-adapte pour faire plaisir et ne surtout pas faire de vagues.
Cette lunaison active fortement le noeud sud en Balance de l’axe des Noeuds Lunaires Bélier/ balance qui porte en lui notre défi d’évolution, celui d’oser s’affirmer.
Cet axe Bélier/ Balance nous parle de nos relations, la relation à nous même mais aussi la relation aux autres, celle qui nous permet de construire notre identité, de nous révéler.
Ce processus d’affirmation passe par le lien que nous créons avec l’autre et surtout par l’apprentissage de se détacher de l’énergie de la Balance qui dans son énergie basse nous met dans la sur-adaptation et la soumission, nous faisant perdre la relation à nous-même, celle qui nous connecte à nos désirs profond.
J’ai hâte de vous partager les énergies du moment mais surtout de vous embarquer dans ce grand défi d’évolution qui nous amène à plus d’authenticité.
Je vais surtout vous embarquer dans un voyage au coeur de la puissance de votre souffle, avec le Breathwork pour vous à nettoyer et purifier tous les schémas relationnels qui peuvent être toxiques dans notre vie et nous empêcher de nous affirmer !
Respirer en conscience est très certainement la pratique la plus puissance et efficace pour ne pas perdre l’équilibre dans cette saison des éclipses!
Fanfan
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